Все существа одиноко приходят в мир
и одиноко покидают его.
Пусть же одиночество
станет для тебя дорогой освобождения от страданий!

Твоё одиночество было бы радостным,
если бы в нём не было продумывания мыслей
о бедности и богатстве.
Пусть же ты познаешь радостное одиночество
свободное от этих мыслей, подобных грабителям.

Твоё одиночество было бы спокойным,
если бы в нём не было мечтаний об успехе и боязни неудач.
Пусть же ты познаешь спокойное одиночество,
не связанное путами надежды и разочарования.

Твоё одиночество было бы светлым как небо,
если бы в нём не было страха порицания
и желания похвал.
Пусть же ты познаешь светлое одиночество,
без злой зависимости от других существ,
подобной мрачным облакам.

Твоё одиночество было бы мудрым как Будда,
если бы не в нём не было влечения к временному счастью
и страха перед временным несчастьем.
Пусть же ты познаешь мудрое одиночество,
в котором нет метаний ума, подобных
блужданию в мире теней.

Пусть будет благо!

​Слушать молитву, сопровождаемую мудрами:

https://youtu.be/Ae6MR8Nkoos